认识自己的身体。正视自己的身体。放弃身体不需要的过多工作和娱乐。恢复生命的原始节奏。当身体与心灵和谐一致后，我们才能开始新的生活。

如果你是一个足够自信的女人，坚信自己的道路正确，你所能做的唯一一件事就是继续坚持。人生不是等待，而是创造，命运从来都掌握在自己手中。

有时，一次彻心伤痛足以毁坏女人的红颜，但若由此得到智慧，它却会如春雨润物，慢慢滋养美丽。以一种缓慢的方式，一点一点，由内而外，去雕琢、去塑造。女人因此得以真正把握自己，获得从容与自信，逐渐转化为超然气质。


善良博爱，自信干练，感情上丰盈而独立，不苛刻不抱怨，懂得在得失之间做出取舍…….这些都会使女别人在众多亮丽青春中脱颖而出。

不过，在"受伤"和"智慧"之间，没有一个必然的等号。人在受伤之后，其实很容易重蹈覆辙，因为心里的那个欲望还是没有完成。如果不是自己把自己拉出泥潭，就会被同一个无法实现的欲望所控制，有意无意渴望完成，如此不理智的"执著"就会造成伤害的"轮回"。

这世上没有谁，一定能够、一定愿意照顾你、保护你、供你疗伤。只有你自己，才是最好用的"创口贴"。

ps:
假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！
不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。
我们的心永远向前憧憬，尽管活在阴沉的现在。
一切都是暂时的，转瞬即逝，而那逝去的将变为可爱。